Teplota v ložnici je rozhodující
Také řešíte, jak shodit nějaké to kilo navíc a nějak se nedaří? Pomoci vám může vaše ložnice. Jen málokdo ví, že i ve spánku se může hubnout. Není to jistě díky tomu, že budeme mít divoké sny a celou noc se budeme přehazovat z kouta do kouta. Naopak. Pokud si vytvoříme pro náš noční odpočinek […]